2016年10月13日 星期四
2016年10月12日 星期三
白鞋泛黃清洗
以下可能是沉重的洗白鞋辛酸史,慎入……但如果你跟我一樣心愛的白鞋想要讓他還原如新,就一定要先看過此篇再動手。
我們買了白鞋,然後很開心的穿了幾個月後,開始有污漬,開始泛黃,開心的蜜月期度過;白鞋不再白,江湖有傳言,白鞋洗了又會變黃,但白鞋變灰鞋能不去洗嗎?我不信!
鞋面開始泛黃
鞋面開始泛黃
【分享】泛黃鞋也有新春天
【跑鞋】戰靴保養 4 招 這樣做就對了
在面臨這個雨紛紛的時刻,跑步還是得跑,不過在遇上下雨或是踩上水窪,該如何處理潮濕的跑鞋,想必是不少人的苦惱。雖然跑鞋算是消耗品的一部份,但遇上一雙愛鞋實屬不易,到底該如何好好保養它呢?運動筆記整理了跑鞋保養不能不知道的 4 件事,讓你在春雨綿綿的季節裡也可以跑得很暢快!
鞋子弄髒這樣做
1. 把鞋墊、鞋帶以及鞋面先個別拆解下來,分別清理
2. 以溫水加上中性的清潔劑,並使用舊牙刷將表面泥土沖洗去除
3. 將鞋舌拉大增進空氣流動循環,將鞋款放在陰涼處,讓它自然風乾
*不要直接曝曬於日光下,或是烘乾機中,加熱會破壞鞋子的纖維或中底材質,減少使用壽命
4. 如果真的很濕的話,可以將報紙揉成球狀塞入鞋內,在幾個小時之後持續更換報紙,直到鞋子內部乾了為止
5. 可以以電風扇對準鞋子內部吹,加速空氣流通
在鞋款清洗完畢、風乾完成的同時,記得將鞋款收在乾燥的環境之下,並保持通風、減少潮濕。
鞋款交替使用
除了比賽的戰靴之外,可以多幾雙鞋子來做為平時的練習交替,不僅可以讓鞋款的中底材質有時間「回彈」,避免在重複不停的使用過程中,失去彈性;也可以針對不同鞋款的特性,來符合自己每一天不同性質的訓練,像是 LSD 選擇緩衝避震鞋型,而輕快跑、節奏跑等則選擇較流線的鞋款。
而即便習慣穿著類似鞋型來跑步,還是可以多準備幾雙跑鞋在側,以免鞋子遲遲未乾,也可以讓足部嘗試不同鞋款在跑步過程中帶給身體的回饋。
換個鞋墊像換雙新鞋
鞋墊的功能除了貼合腳型外,也會依照材質的不同有著各異的性能,像是吸汗效能強、除臭或是加強安定性之外,也帶有部分的緩衝避震效果,也因此在長期穿著之後,鞋店內部的纖維彈性會漸漸疲乏,此時可以試試更換內部的鞋墊,改造一下內裝,彷彿就像換了雙新鞋。
跑鞋:跑步時再穿
一雙跑鞋的建議壽命距離大約 480~650 公里不等,在這樣的里程數後,鞋款大底、中底的彈性等都會有一定程度的損耗,故會建議換一雙新鞋,也正因為這樣,所以就把跑鞋留到跑步的時候再穿吧!一般走路時對於鞋款的大底以及中底還是會帶來輕微的磨損。穿脫時也記得好好的把鞋帶解開後再脫下,避免鞋帶及鞋面在長期的不正常穿脫下彈性鬆弛,減低跑鞋壽命。
參考資料:
圖片來源:123RF
P.S 現在球鞋皆環保材質,若沒有天天穿會容易壞喔!
建議大家穿完先放置一天晾乾,然後收到袋子裡加上乾燥劑保存,當然最好能用真空袋~就能隔絕空氣避免氧化了!
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Sneaker Protection and Preservation
如何將濕鞋用乾
有多少次因為連日下雨,造成自己的休閒鞋、跑鞋濕掉而感到麻煩。對於愛跑步的人來說,跑鞋是多麼重要!!如果不好好處理保養,濕掉的鞋子不但會發臭發霉,甚至整雙鞋子報銷。
以下幾點方法提供給大家參考
1.當你鞋子濕掉以後最需要的是通風,所以請先鬆開你的鞋帶,將裡面的鞋墊或矯正墊拿出,並將鞋舌向前拉,這樣就使空氣流通於你的鞋內。
2.請勿使用吹風機,加熱器等商品烘烤你的跑鞋,或直接在大太陽底下曝曬。這樣會使你的鞋子產生變形或使鞋子黏合膠掉落,可能破壞你的鞋子或是減短鞋子的壽命。
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愛迪達慢跑鞋私評
從一開始的參加運動筆記的初半馬挑戰,到後來有機會參加一堆adigirl的活動,陸陸續續手上累積的愛迪達慢跑鞋還不少雙,這次一口氣整理出來給大家參考,也是回饋各位對我部落格的支持。
下面的分享有三雙已經在[跑鞋] 關於各家慢跑鞋個人不負責任私評(內有11雙慢跑鞋評價) 中有過短評,在這裡會在多加一點點評論,鞋款雖然有重複,但是還是會在這裡提供一點新意。
接下來的順序依照鞋款到手的新舊排序(新→舊),也會把建議售價一起標出來,但是因為懶得去翻鞋盒,所以價格基本上都是參考運動筆記上adidas的分類區。
話說在前頭:我是屬於歡樂跑的跑者,偏好避震及保護度較高的鞋款。
不知道自己屬於哪一類的跑者?適合怎樣的鞋款?愛迪達也有依照跑者類型、完賽時數、鞋子類型進行適合鞋款的建議,會讓我們選擇的時候更輕鬆。
Adizero F50 RNR 建議售價:NT$3090
最輕巧、簡約,漸層配色很特別。
這雙鞋的外型我第一眼看到的時候就覺得很喜歡。亮粉色漸層,最容易髒的鞋頭部分使用的是安全的深黑色。
adizero是屬於愛迪達中的極輕系列,包含鞋子、跟運動服都有。我個人很喜歡adizero的布料,非常推薦給跑馬者夏天穿著,薄、輕、透。之前有寫過舊文:[運動穿搭] adizero服裝系列,超輕!超薄!超適合夏天的啦。
這是我第一雙adizero的鞋款,真的特別的輕巧,鞋面也很薄,連鞋底的部分溝紋的特別的淺,耐磨大底的部份也盡量精簡。鞋跟杯的部份也同樣簡化到不行,靠的是鞋面的塑料加硬來進行腳跟的固定。但是硬度很夠,並沒有因此降低鞋跟的保護性。
我很喜歡這雙鞋的外型,但是非常可惜的是,鞋子拿到手的時候因為本人廢腳中,所以沒有太多實跑的經驗。小跑一下的感覺是抓地力沒有其他款式強大,因此推進力也相對較弱。但是輕巧度卻是所有鞋款中最高的。
Supernova Sequence Boost 建議售價:NT$4290
雙層中底,兼具Boost及EVA的優點,拇指球處支撐明顯,私心最愛落地腳感。(寬楦)
這雙是我一試跑就頗喜歡的鞋款,是去參加愛迪達的跑者博覽會足測實跑後幫自己挑的鞋。
Supernova Sequence Boost在愛迪達的Boost中屬於比較低價位的款式(低價還要四千多,Boost真是高價的代名詞啊!)對於跑鞋我的偏好是軟中帶硬的回饋感,有的全Boost底在我來說有時會覺得過軟,跑起來的扎實度不太夠。
但Supernova Sequence Boost採取的是雙重中底,除了Boost以外,還保留原本的EVA的中底,中和了雙重效果之後,跑起來的落地感是Q彈又有一點硬度,拇指球處落地時的支撐感明顯,也是所有的愛迪達慢跑鞋中我自己私人最愛的落地腳感。
如果偏好跑起來落地感穩定、鞋底不要過軟易折的朋友,可以試試Supernova Sequence Boost。
楦頭偏寬,適合亞洲寬腳板。
外型的缺點是穿起來的時候會有一點點的笨重感。
不完全是指重量,雖然Supernova Sequence Boost相較愛迪達其他雙真的偏重一點,但是我不是很在乎,而是指看起來的樣子會腫腫的。也許是布料設計的關係,鞋舌的部份特別的厚軟,加上網布是收縮色,但網布下的布料以及鞋舌配上的卻是亮色系,造成的視覺上膨脹的錯覺。
Adistar Boost 建議售價:NT$5590
最頂級穩定支撐款。(窄楦)
這雙是愛迪達的跑鞋中最高價的款式!剛拿到手的時候還對著鞋盒上的標價默默讚嘆了一下。
但老實說,明明大家看起來長得都差不多,為什麼特別貴咧?!實在讓我覺得很好奇。但是上網查找資料之後就覺得可以理解了,因為他是愛迪達中保護性最高的款式,不論哪家的跑鞋凡是功能越多、保護性越高的鞋款,就越貴。
adistar boost的歸類的部份屬於控制、穩定、支撐型跑鞋。
足弓的地方跟我手上其他款的足弓設計明顯不同,採用「交叉」設計,提供更強大的穩定效果。
特別在於他分離式的鞋跟設計,官方資料說明:「鞋跟3D Formotion 單原體,配合運動角度,提供較準,降低受傷機率。」老實說,有沒有真的這麼神,我還感受不太出來。但是我前面有說,個人偏好非全Boost的設計,adistar boost75%的Boost搭配鞋跟的設計,腳跟落地時會有一點偏硬的腳感,穩定性相對較高是可以確定的地方。
另外,這雙鞋的尺碼偏小,我選擇比平常穿的尺寸大半號。
Energy Boost 建議售價:NT$4590
頂級避震款,重心移轉流暢。(窄楦)
之前的評價是:跑起來腳底移轉弧度流暢,腳感比較彈,也比較包腳,是我有的三款boost中最好跑的。(因為我算窄腳板,所以我自己喜歡包腳一點的感覺)
把每雙都拍一樣的角度的照片之後才發現,原來Energy Boost鞋頭弧度特別上翹,難怪我會覺得重心移轉特別流暢。
相對於上面的Adistar Boost的穩定來說,Energy Boost帶給人的感受到是明顯的屬於避震款,Boost的含量高達90%,緩衝的效果自然最佳。雖然Boost的含量高,但是因為他足弓的地方有作支撐,比起等等下面要介紹的Climachill Rocket Boost,跑起來的時候鞋底相比起來又更穩定不會變形。
缺點是顏色閃耀清潔不易,因為外層是一個細網布,我穿去跑馬踩到泥水弄髒後,表面的髒污刷洗起來了,但是掉到細網布下面的泥沙卻怎麼樣都洗不到,這對於喜歡每雙鞋都乾乾淨淨的人來說,鞋面上永遠刷不掉的髒污真的很礙眼啊!!
Climachill Rocket Boost 建議售價:NT$4290
最透氣,鞋底最平、最柔軟。(寬楦)
從上面這張鞋底的照片可以看出來,Climachill Rocket Boost的鞋底是有作透氣孔的,是專門為了夏日設計的鞋款。也因為把以透氣作為第一優先考量,所以足弓的地方沒有另外作支撐,而是開啟了透氣孔,配上幾乎全為Boost的中底,鞋子落地的感覺是我手上愛迪達鞋款中最柔軟,也可以說最能感受到Boost效果的款式。
老實說,對我來說這樣的腳感有點偏軟。加上全平面的鞋底弧度,沒有特別抓地力的大底,透氣度一百分,實際跑起來比較不容易有加速感跟推進力。
寬楦、窄腳板的人穿起來鞋面包覆度低,不像Energy Boost這麼包腳。
可以確定的是,真的是全部中透氣度最高的鞋款!腳怕熱的朋友很適合。
但因為他配色實在太可愛,果凍色的配色很粉嫩又充滿夏日風情,沒特別好跑的事情就原諒他了。(我是個很容易被外表所迷惑的傢伙)
Sonic Boost 建議售價:NT$3890
Boost的比例最低、鞋底最硬。
是雙利用度頗高的醜鞋。(唉呦,我好機車。)這雙鞋子的外表就真的很不起眼啊!!問題真的很奇怪,但是明明覺得他長得平淡無奇還有點點醜,但我卻還挺常穿的。
之前的評價是:灰色為主色的鞋意外好搭,鞋底一抹亮綠,剛好跟我所有黃綠色相關的上衣呼應。跑起來的感覺就是很中規中矩,保護性中等、推進力也中等,穿去跑過21K也沒甚麼問題,但是要說有多高分或者推薦的點也說不太上來,可是也不會是被嫌棄到不穿出門的程度。
因為鞋底偏硬,顏色又耐髒,在我沒有穿卡鞋去上飛輪課的時候,這雙鞋其實是我飛輪的好夥伴,還可以在上課之前穿去跑步熱身,覺得非常方便。不過自從我買了卡鞋之後,這雙鞋的利用度就默默下降了.....。
如果喜歡偏硬的腳感的朋友,可以嘗試看看這款,這是我穿過Boost系列中裡面Boost的比例最低、鞋底最硬的款式。
【利益揭露】
上列產品為參加愛迪達adigirl活動、運動筆記初半馬挑戰、撰寫測試文等雜七雜八原因拿到之無償贈品,均無須撰寫體驗文。本文為本人主動撰寫,內容100%為本人真實意見。(我有興趣的商品我才願意寫。)
資料來源: https://goo.gl/FjdDDb
就能隔絕空氣避免氧化了!
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